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在这个世界上，很多事情都是有意义的，比如怀孕生子，这是在孕育新生命，是一件特别需要关注的事情。在这段期间，作为准妈妈的亲朋好友，要适时给予孕妇一些关心和照顾，关注她们的身心健康动态，帮助她们调整心情哦。对于第一次怀孕的人来说，她们或许不太了解怀孕了注意什么，其实要注意的事情也不是特别多，主要就是起居和饮食两方面，大家不必太过忧心呀。

一、怀孕初次b超的最佳时间

怀孕初次B超最佳时间是7-8周，这时候一般都有胎心，月经正常28-30天，超过8周还没有胎心，这种胎儿可能已经胚胎停育。7周绝大部分都应该有胎心，这时候做B超有以下几个好处：

1、能排除宫外孕，这候如果发生宫外孕有破裂出血风险；

2、能看胎儿是不是存活状态，检看有没有胎心可排除胚胎停育；

3、还有一个好处，如果孕妇记不清末次月经，不知道什么时候怀孕，这个时候测量孕周来确定什么时候怀孕，确定时间较准确，一般上下相差1-2天。B超孕周越大，测量越不准，一般在7-8周的时候测量孕周较准。

二、怀孕症状有哪些

1少量出血

当胚胎在子宫内着床的时候可能会引起子宫内细微的出血症状，会发生在受精后的3-6天内，妈妈会在内裤上发现粉红的血迹，这也是怀孕初期最早的信号，因人而异，有些准妈妈是不会出现这种现象的。

2恶心呕吐

女性怀孕初期另外一个症状就是恶心呕吐，恶心呕吐是怀孕第一周就会出现的，并且会因为生活中各种情况诱发，比如说味道，气味，或某种食物等，都有可能会引起恶心呕吐，比较严重恶心反应大多数发生在早晨，也就是我们经常听说过的晨吐反应，这个症状是因人而异的，还会让准妈妈令人下降或者口味发生变化，以往爱吃的食物不再爱吃，不爱吃的食物却想吃。

3基础体温升高

早上起来后不要忙着起床，准妈妈可以先拿出温度地来检测体温，如果说体温比正常体温高，并且连续两周，就可能是怀孕啦，同时准妈妈在平时会感觉比较热，不妨坚持检测基础体温来判断。可有效地判断自己是否怀孕。

4嗜睡易疲惫

当女性怀孕以后与未怀孕时相比，怀孕初期的准妈妈更加容易疲倦，并且有嗜睡的情况发生，这是因为体内的荷尔蒙迅速增长会使身体容易感觉到疲惫，但是这个症状不会持续太久时间。

5尿频

随着胎宝宝的长大，女性子宫同时也会涨大，会挤压到膀胱，让准妈妈频频出现尿意，并且在女性怀孕以后肾脏的代谢速度会更快，所以说孕妈妈就想小便，并且在今后的9个月中，这种现象都会一直伴随准妈妈。

6乳房肿痛

乳房出现瘙痒肿痛，刺痛的感觉，乳腺增大，感觉里边有肿块等，这些都是正常现象，证明身体在为宝宝的出生做准备了。

三、怀孕饮食禁忌

1、孕妇不宜吃高脂肪饮食

大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、孕妇不宜高蛋白饮食

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质过多地积存于人体细胞组织内，可引起组织和器官的变性，较易使人罹患癌症。

3、孕妇不宜高糖饮食

意大利的医学家发现，血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能会有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

好了，以上就是“怀孕初次b超的最佳时间”的全部内容了，希望对大家有帮助呀。怀孕是一件需要我们特别上心的事情，这段时间孕妇的身体会慢慢变得笨重，很多事情都不便去做。如果大家怀孕了的话，一定要定期去做孕检呀，这有助于大家顺利的诞下小宝宝哦，祝愿大家平安喜乐。