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其实，在怀孕初期，孕妇们是并不能够感知到自己身体发生了细微变化只有到了有孕吐或者是其他反应的时候，大家可能才意识到自己最近是不是有月经没有来的情况，当月经没有来的时候大家会不会也觉得心里咯噔一下，是不是有了，其实在很大的程度之上呢如果有和伴侣的性生活之后，发现自己有月经不调的情况一定要及时的去医院，说不定自己就中招了呢，而很多的宝宝们其实是在父母还没有做好一定准备的时候而来临的，这个时候，大家一定要充分的考虑清楚是否要留下这个宝宝，如果没有办法对于孩子有足够的保障的话，其实这对孩子来说也是一种不公平，但不管怎么样，在刚怀孕的时候我们还是需要了解很多刚刚怀孕注意事项，今天给大家带来的内容就是有关于刚发现怀孕需要注意啥。

一、刚发现怀孕要注意啥

刚刚怀孕的女性要特别的注意身体全方位的调理和保养，首先在饮食上应该多吃一些有营养的食物，而且不要吃一些寒凉性的食物，在性生活方面，怀孕头三个月不能够同房，在营养补充方面，需要及时的补充叶酸，如果有缺钙的女性要及时的补钙，贫血的女性要多补充一些铁元素，除此以外，心情也需要注意保持轻松愉悦，不要过分的紧张和焦虑，这样容易动胎气。

二、怀孕应该注意什么

1、保证充足的睡眠。

2、孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

3、柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

刚刚怀孕，孕妇还是可以正常上班的，但是需要注意的就是在办公的时候或者是上班的路上就有可能出现呕吐的情况，所以需要做一些准备。包里面要备着一些至今以及漱口的东西，这样可以避免出现尴尬的情况，必要的时候需要向单位请假回家休息。

三、怀孕需要注意什么

1、正确补充叶酸，预防胎儿畸形；

2、要做好初次产检，和早孕B超；

3、少去人群密集的公共场所；

4、饮食上，注意不要过补，以防妊娠期糖尿病出现；

5、孕吐严重者，要补充足够营养，必要时到医院就诊；

6、注意休息，不要过度劳累；

7、切记不要乱吃药物，遵医嘱服药；

8、如若出现异常情况，要及早就医。

不管大家是否有做好充足的准备，迎接这个宝宝，毕竟宝宝已经到达自己的身体，那么，与自己就是有一段缘分，在自己身体里的一天，就一定要照顾好她，就算最终的结果是没有将他留下来，那他在妈妈肚子里的时候一定要将他保护好，而孕妇妈妈们也一定不要亏待自己，在孕期的时候一定要保持心情的通畅以及饮食上的规律，今天给大家带来的内容就结束了。