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小编记得有个广告是这样子的皮肤严重缺水怎么办？当然是补水保湿了，那么你知道为什么需要补水保湿，然后如何进行补水保湿，或者是补水，保湿功效好一些的护肤品有哪些吗？今天小编就来为你一一解答这些小问题，希望能够帮助到你，解决你皮肤的问题。如果你也对以上小编提到的关于补水保湿的问题感兴趣的话，那么就跟小编一起往下看，欢迎你的阅读。

一、为什么要补水保湿

1、角质层缺水

一般皮肤很少出现缺水的情况，但是季节的变化比较大是会影响皮肤的状态的。尤其是冬春季节空气中的湿润度大幅降低，水分也随之减少，天气容易变得干燥，导致角质层的水分也会很快蒸发，快速流动的空气会带走肌肤中的大量水分，从而导致皮肤缺水。

2、新陈代谢速度减慢

其实人的生活都是与环境息息相关的，任何肤质的肌肤，都有可能被空调、紫外线以及恶劣的环境夺走水分，从而变得异常干燥。比如天气变得寒冷的时候，那么人体新陈代谢的速度就会有所减慢，血液的流动速度也会随之减慢，带给皮肤表层的水分自然就会比平时要减少很多，从而容易出现皮肤缺水的现象了。

3、皮脂膜生成速度减慢

皮脂膜其实是我们皮肤最天然大的保护膜，是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜，具有给皮肤锁水的功能。天气寒冷，皮质分泌物减少了，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分，此时皮肤就会容易出现水油不平衡的状态。当肌肤调节能力失衡时，就会容易出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥、面部油光，这主要是肌肤缺乏水分，所以这时候皮肤就分泌更多的油脂来保护皮肤。而干性皮肤缺水会引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。所以，皮脂膜的生成速度过慢也是很容易造成皮肤缺水。

二、补水保湿好的护肤品有哪些

1.摩氧焕肌补水精华液摩氧焕肌补水精华液这款护肤品渗透力非常强，含有多重活性成分，能够帮助细胞释放活氧分子，从而达到长效补水的效果，同时又能美白淡斑。这款精华水易推开易吸收，坚持使用不仅可以补水滋润肌肤，还能皮肤细胞的防御能...

2.黛珂白檀水黛珂白檀水比较适合25岁到35岁的女孩子，它既滋润补水，就能起到抗老的效果。这款白檀水的流动性非常强，质地细腻轻薄，容易被皮肤吸收，搭配乳液补水保湿的做效果更显著。这款水味道清爽，相当治愈的白檀味道会让很多姐妹...

3.资生堂红色蜜露资生堂红色蜜露是一款精华水，主打效果深层补水，强效修复。它的质地比较浓稠，用完之后能明显感觉到皮肤柔亮嫩白，肌肤喝足了水！它还能有效去角质，肤感也特别舒适。这款精华水的味道，带有一些芍药的香味，总的来说还是...

4.SK2神仙水SK2神仙水既然能被称为神仙水，可想而知它的补水效果是相当惊艳的！这款护肤品中的天然酵母精华成分相当珍贵，既能紧致肌肤，又能保证水油平衡，让皮肤时刻保持年轻态。这款水的延展性比较好，轻轻一拍就能在皮肤形成滋养。

三、勤敷面膜补水的原因

1.补水保湿

秋天气候干燥，皮肤中的水分流失速度加快，皮肤容易处于缺水的状态，这个时候敷面膜能够帮助补充肌肤需要的水分。

2.修复肌肤

秋天敷面膜能够帮助修复夏天受损的肌肤，帮助改善肌肤被晒黑，老化等问题。另外秋天紫外线任然很强烈，敷面膜能够有效晒后修复。

3.改善肤质

秋天敷面膜等于是给肌肤多了一层保护的皮脂膜，能够帮助抑制内部的水分蒸发，不仅能帮助恢复肌肤表面的水润与弹性，当肌肤温度上升，代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出，有效改善肤质。

4.促进皮肤排毒

秋天敷面膜能够帮助皮肤排毒。秋天气温较低，肌肤新陈代谢减慢，而敷面膜能够使皮肤表面温度升高，抗张毛孔的同时加快毛孔中的油脂污垢排出。

5.延缓衰老

秋天敷面膜能够帮助延缓衰老。蝶美肌面膜中的丰富的精华成分能够补充肌肤需要的营养，特别是含有玻尿酸，胶原蛋白等成分，能够有效水润肌肤，抚平皱纹，恢复肌肤光彩。

6.增强肌肤抵抗力

秋天敷面膜能够帮助提高皮肤的抵抗力、面膜中含有大量的营养精华和水分能够为肌肤补充营养，改善肌肤状况，从而帮助提高肌肤的抵抗力，让肌肤能更好的对抗外界的刺激。

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那么今天的内容就介绍到这里结束了，感谢您的阅读，作为，一个人健康是最重要的，所以，皮肤如果过于的干裂也是不行的所以说，做好补水保湿，还是十分重要的，可能有些男生会以为是女生，才需要做好这些护肤工作，其实是大家都需要的，所以，大家多注意点，就是，很好的一个警惕心。