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掌握3大重点轻松拥有水嫩肌 夏季护肤

  夏季护肤 掌握3大重点轻松拥有水嫩肌,yuexw.com小编主要从夏季护肤 掌握3大重点轻松拥有水嫩肌、夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品、夏天如何保养皮肤? 女人夏天护肤技巧、夏季养生比吃6种“救命菜” 西红柿防晒护肤等内容简明扼要的解读,下面就跟着小编来了解下吧。

水嫩肌肤吃出来 夏天不能错过的5种护肤美食5款护肤美食

  鳄梨:对抗紫外线

  鳄梨中含有单一不饱和脂肪酸,可以帮助肌肤对抗紫外线的伤害,与此同时,鳄梨还能缓解肌肤的过敏症状和炎症,增加肌肤弹性。

  西瓜:补水利器

  西瓜又被称之为“可以吃的水”,它的含水量高达93%。西瓜富含大量肌肤所需的维生素A和维生素C,令肌肤焕发年轻光彩。此外,西瓜籽中也含有利于肌肤健康的脂肪酸和抗氧化剂,因此,“吃西瓜不吐西瓜籽”或许可以让自己看起来更年轻。

夏季养生比吃6种“救命菜” 西红柿防晒护肤

  盛夏已经到来,天气越来越热了,在夏天这段最难熬的日子里应该吃点啥?为大家推荐六种盛夏当家菜,夏季记得要多吃,以保健康。

   西红柿防晒护肤

  烈日当头,如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用,保护皮肤,同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C,有助皮肤保持弹性,避免松弛。

   苦瓜清凉降火

  大热天,吃点苦瓜有利于清凉降火,其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、提高机体抵抗力等作用。此外,苦瓜中还含有类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用,是糖尿病患者的理想保健食品。苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的,所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃。 夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品

  夏季肌肤要经受强烈紫外线的照射,很容易就出现各种的肌肤问题,变黑是必然的,但是许多色斑,暗沉的出现就让许多的女人烦恼不已了!你们知道夏季护肤小常识都有哪些吗,生活中大家都有各自习惯的护肤步骤,正确的护肤步骤对肌肤才有帮助,究竟美容护肤该怎么做呢,赶紧来学习一下吧!

  Q:怎样选择合适的洁面产品?

  A:首先,要确定皮肤的类型。油性皮肤可以选择泡沫比较丰富的洁面产品,去除面部分泌的过多皮脂。干性皮肤则需要慎用清洁力强的泡沫产品,乳液状的无泡洁面乳清洁力度温和,更适合偏干性的皮肤。中性皮肤两者皆可。

  Q:经常补水为什么皮肤还是干?

  A:“补水”和“保湿”是两个概念。补水指给皮肤补足水分,使角质层及真皮浅层含水量充足,皮肤会显得柔嫩润泽。但是仅仅补水,这种效果会随着水分的蒸发丢失而消(www.yuexw.com)失,皮肤又恢复干燥。所以,补水之后要立刻把水分牢牢锁在皮肤里,这就是“保湿”,很多保湿乳液、保湿面霜就可以起到这个作用。

夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品

  Q:油性皮肤一天洗好几次脸,为什么越洗越油?

  A:频繁洗脸洗去了皮脂带走了水分,皮肤感知到缺水,会加倍分泌大量(www.yuexw.com)皮脂来滋润自己。解决办法是:减少洗脸次数,早晚各一次足矣,同时做好补水保湿工作,使皮肤水油平衡。

  Q:隔离霜可以替代防晒霜吗

  A:不可以。隔离霜其实只是商家的概念,号称可以隔离辐射隔离污染。其实隔离霜只是底妆产品的一种,实际作用是调整肤色,遮盖瑕疵,远不能达到防晒效果。

夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品

  Q:自制面膜靠谱吗

  A:现在流行“纯天然”、“有机”等护肤概念,认为天然的就是温和无害的。其实不科学。未经加工的材料直接敷脸,比如柠檬汁美白面膜,对皮肤有很大的刺激性和很高的过敏概率,而且绝大多数天然未加工成分都是大分子物质,根本无法经过皮肤吸收。所以,不建议根据民间偏方和自yuexw.com己的突发奇想自制面膜,效果不确切,安全性低。

  Q:为什么有的防晒霜用了会“搓泥”?

  A:这是因为有的防晒霜为了达到更好的防晒效果,具有成膜性。即上脸之后会迅速形成一层保护膜,这时候如果揉搓面部皮肤,或者后续上妆时采取揉搓的方式,就会破坏这层膜,也就是俗称的“搓泥”。解决办法是涂防晒霜一定采取拍打的方式,有些喜欢化妆的女性,在防晒霜之后会再上一层粉底,那么在上粉底时也应采取轻拍点按的手法,这样就不会搓泥啦!

夏季护肤 掌握3大重点轻松拥有水嫩肌夏季护肤 掌握3大重点轻松拥有水嫩肌

  每个女人都希望拥有好的肌肤,每个女人了解的护肤知识不同,所以大家的护肤步骤也不一样!但是夏季护肤应该注意些什么呢,你们知道夏季想要肌肤健康该怎么做呢?其实生活中的一些小细节就可以保证肌肤健康了哦,赶紧来学习一下吧!

  夏季护肤重点一、补水

  夏季水分容易流失,为了保持肌肤的滋润,随时要补充水分。所以平时就算呆在房间里,也一定要使用保温的护肤品,而且要多喝水,防止皮肤干燥。而且要定期做补水面膜,可以用水果DIY面膜,既无害效果也是不错的的哦!

  夏季护肤重点二、浓度清洁

  夏天容易出汗,汗液留在皮肤上不及时洗去,容易堵塞毛孔。再加上气温过高,皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

  夏季护肤重点三:注意防晒

  炎炎夏日,烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,导致皮肤癌等皮肤疾患。此外,紫外线还会导致皮肤变黑。

  因此,夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动,或在午前及午后3点再行日光浴,并以不超过2小时为宜。

夏天如何保养皮肤? 女人夏天护肤技巧 夏天如何保养皮肤? 女人夏天护肤技巧

  夏天的太阳是很晒的,温度是很高的,对于爱美的女性来说,最怕的就是皮肤变得粗糙黝黑了吧。那么女人夏天如何保养皮肤呢?

  1、不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水。

  2、从下至上按摩脸部皮肤,早晚各一次。注意颈部的护理,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹。

  3、涂抹一些含维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。

  4、眼睛疲惫时用一个食勺浸在温水里,然后放在眼睑上保持5分钟,直至金属汤勺的温度慢慢冷却。涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑,否则他们会随时间加深。

夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品夏日护肤小技巧 如何选择适合自己的产品

  夏季肌肤要经受强烈紫外线的照射,很容易就出现各种的肌肤问题,变黑是必然的,但是许多色斑,暗沉的出现就让许多的女人烦恼不已了!你们知道夏季护肤小常识都有哪些吗,生活中大家都有各自习惯的护肤步骤,正确的护肤步骤对肌肤才有帮助,究竟美容护肤该怎么做呢,赶紧来学习一下吧!

  Q:怎样选择合适的洁面产品?

  A:首先,要确定皮肤的类型。油性皮肤可以选择泡沫比较丰富的洁面产品,去除面部分泌的过多皮脂。干性皮肤则需要慎用清洁力强的泡沫产品,乳液状的无泡洁面乳清洁力度温和,更适合偏干性的皮肤。中性皮肤两者皆可。

  Q:经常补水为什么皮肤还是干?

  A:“补水”和“保湿”是两个概念。补水指给皮肤补足水分,使角质层及真皮浅层含水量充足,皮肤会显得柔嫩润泽。但是仅仅补水,这种效果会随着水分的蒸发丢失而消失,皮肤又恢复干燥。所以,补水之后要立刻把水分牢牢锁在皮肤里,这就是“保湿”,很多保湿乳液、保湿面霜就可以起到这个作用。

夏季护肤美白十法宝 西红柿汁擦脸有效美白

  俗话说:一白遮百丑!可见美白的重要性,现在夏季烈日炎炎,美白就更加重要了。那么夏季该如何美白呢?很多美眉会花大把银子购买美白护肤品,其实除了护肤品外,掌握一些护肤小常识,要比你使用再昂贵的护肤品所得来的美容效果都好得多,听到这里,美眉们是否都想要更多的了解了呢?究竟都有些什么护肤法宝,能够令肌肤容颜永驻呢?接下来,就跟随yuexw.com小编一起来看看吧!

  1、菠萝汁洗脸。如果你的肌肤过于干燥和粗糙,那么,不妨试试用菠萝汁来洗脸吧。将菠萝去皮、切成小块,放入榨汁机内,加入适量的清水,进行榨汁,而后,用菠萝汁来洗脸,不仅能够帮助你滋润肌肤,赶走干燥和粗糙,留住顺滑,而且还能够预防肌肤滋长痘痘和痤疮,美肤效果杠杠的!

     2、柠檬片洗脸。柠檬富含维生素C,常吃柠檬可以为肌肤补充维生素C,令肌肤净白细滑,然而,因柠檬过酸,因此,美眉们可以尝试将柠檬切片,洗脸的时候,放入洗脸水当中浸泡一小会儿,再进行洁面,这样洗过的脸不仅会变得格外净白,而且还格外光滑哦!

  

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